منتدى قبيلة الزبون  

----------------------------------------------------------------------(( بيان هام ))--------------------------------------------------------------- تعلن قبيلة الزبون من بني رشيد حول ما يدور هذه الأيام وما يثار حول نسب بعض القبائل ودخول البعض في هذا الموضوع . أن كل من يسيئ أو يثير الفتنة القبلية عبر وسائل التواصل الأجتماعي و يتدخل في نسب القبائل . لايمثل قبيلة الزبون في هذا الأمر . بل يمثل نفسه .وهو مسؤول عن تصرفاته أمام المتضرر .. ويعلن شيخ قبيلة الزبون عن إخلاء مسؤولية القبيلة أمام القبائل الأخرى عن كل من يحاول إقحام أسمها لتكون غِطاء لتصرفاته --- .. والله ولي التوفيق وهو القادر عليه ..

عدد الضغطات : 0
يبداء في تاريخ 2022/9/1
عدد الضغطات : 0
عدد الضغطات : 0

العودة   منتدى قبيلة الزبون > منتديات الأسرة والمجتمع > منتدى الطب والصحة

منتدى الطب والصحة
:: استشارات طبية ، العلاج بالأعشاب وطرق استخدامها ، الطب البديل ، عرض المشاكل الطبية ، اعراض الحمل ،تربية الاطفال ، العناية قبل وبعد الولادة ، حلول المشاكل الاسرية. ::

أهلاً وسهلاً بكم زوار وأعضاء ومشرفي منتديات الزبون ونتمنى لكم أطيب الأوقات وأمتعها
 
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-05-2009, 02:05 AM   #1 (permalink)
.:: عضـو Vip ::.
 
الصورة الرمزية zain
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
المشاركات: 607
معدل تقييم المستوى: 16
zain is on a distinguished road
افتراضي الإجراءات الوقائية قبل وأثناء السفر


·اصطحاب حقيبة الإسعافات الأولية وأدوية المريض التي يتناولها بشكل منتظم.
·التعرف على المراكز الصحية في وجهة السفر.
·التأكد من وجود تأمين صحي يغطي السفر للخارج.
·تابع الإرشادات المقدمة من المرافق الصحية التي تشرح الإجراءات الوقائية والأماكن الواجب تجنبها للحماية من الإصابة.
· أخذ اللقاحات اللازمة للسفر بما فيها لقاح الإنفلونزا الموسمي
·غسل اليدين عند لمس الأسطح بصورة متكررة.
·استخدام المناديل الورقية عند السعال والعطس.
·ضرورة لبس الكمامة عند التجمعات إذا دعت الحاجة.
·في حالة الشعور بالإصابة بالمرض التوجه إلى المركز الصحي لتلقي العلاج المناسب.
·إذا أصبت بالمرض ابتعد قدر الإمكان عن من حولك لتمنع انتشار المرض.
الإجراءات الوقائية لسلامة الغذاء:
·يجب أن يكون الطعام مطهو بشكل جيد.
·غسل اليدين جيداً بالماء والصابون قبل تناول الطعام.
·التأكد من تخزين الطعام في درجة الحرارة الملائمة كيلا يفسد الطعام.
عادات صحية يمكن ممارستها لرفع مستوى المناعة لدى الأفراد:
·الحصول على قسط وافر من الراحة والنوم وعدم تعريض الجسم للإجهاد خلال السفر.
·شرب الكثير من الماء للتخلص من السموم في الدم والكبد فتزيد من مقاومة الجسم.
·الاهتمام بتناول وجبة صحية متوازنة والاستعاضة عن المنبهات بالمشروبات الصحية المثبتة فوائدها علمياً
·تناول الفيتامينات التي تعزز من جهاز المناعة مثل فيتامين سي بدون إفراط.
·ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية.
عزيزي المسافر تذكر دائماً أن الوقاية خير من العلاج

قسم مكافحة العدوى
zain غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ادعيه السفر عبدالعزيز الحمود منتدى السفر والسياحة
5 12-16-2009 02:58 PM
اداب السفر وأدعيته من القرآن والسنه أبو ابراهيم منتدى السفر والسياحة
5 12-09-2009 04:19 PM
احكام الصلاة في السفر كبرياء زبني منتدى السفر والسياحة
3 12-08-2009 11:52 AM
ماذا وجد الزوج عند زوجته حين عودته من السفر ؟ محمد نواف الزبني منتدى القصص والروايات
3 09-30-2009 01:57 PM


الساعة الآن 09:55 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0

Managed hosting By: SubHosting.net

جميع المواضيع والأراء المطروحه تعبر عن أصحابها و جميع الحقوق محفوظه لمنتدى قبيلة الزبون